自由が丘アロママッサージ : アロママッサージ・ガイド

自由が丘アロママッサージ

アロママッサージでエッセンシャルオイルの量は0.5％-２％ぐらいにとどめておきましょう。植物油5mlにエッセンシャルオイルが１滴入った状態で１％の計算になります。2滴入れば２％だと思います。0.5％にするには10mlの植物油にエッセンシャルオイルを１滴落としていただきたいです。アロママッサージで理想はブレンドしたらすぐに使い切ることですが、あまった時は遮光瓶に入れて日のあたらないところで保管し2週間以内には使い切ってください

アロマセラピートリートメント（マッサージ）の手技にはいくつか種類がありますが、主に使う手技に、軽擦法（さする）・圧迫法（押す）・揉捏法(もむ)の３種類があります。おすすめのアロママッサージ情報はこのサイトでもご紹介していますが、全ての手技に共通するのが、強すぎず気持ちいい位の圧で行うのが基本ですが、日本人は強めの圧がお好みの方が多いので、お客さまに強さを聞きながら力加減を調節してください。

アロママッサージでキャリアオイルにエッセンシャルオイル(精油)を希釈(溶かして薄めること)してマッサージオイル（トリートメントオイル）を作り、身体に塗布してマッサージを行います。アロママッサージで深い精神的リラックス効果をもたらすと共に、体液の流れを促進しながら、皮膚からエッセンシャルオイル(精油)の成分を体内に浸透させることで、高いアロマテラピー効果を心身に取り入れることができます。

アロママッサージでオイルを作る際には、エッセンシャルオイル(精油)の希釈濃度に特に注意する必要があります。後述の方法で、正しく希釈していただきたいです。おすすめのアロママッサージ情報はこのサイトでもご紹介していますが、マッサージに関しては、アロママッサージでとりわけ難しい技術が必要というわけではありません。作ったオイルを、マッサージしたい部分に塗布して、エッセンシャルオイル(精油)の香りとタッチングの心地よさを感じながら、優しく指と掌を滑らせてください。