出張アロマエステマッサージツボ
アロママッサージで脚は、足先からはじめて、上へ上へと鼠径部をめざしてトリートメントをしていくのが基本ですが、最初に鼠径部と膝の裏を刺激しておきましょう。関節周辺は特に硬くなりやすいところだと思います。アロママッサージで足首や膝周辺は特に念入りにトリートメントを。足裏も忘れずに。足は関節のかたまりですので、足の甲も丁寧にマッサージしてあげましょう。背中はできたらパートナーにお願いするのが一番ですが、自分でやる場合は緊張の固まりやすい背骨の際を上に上にと持ち上げていきましょう。緊張や疲れがたまりやすい場所ですので、手のひら全体を使って、優しく上に持ち上げていきましょう。
アロママッサージでオイルを手に適量とり、両手の掌を軽くこすり合わせてオイルを温めます。その後、掌、足裏、手肢、背中、腰などマッサージしたい部分に薄く延ばして、指と掌を優しく滑らせて、優しくマッサージします。アロママッサージで途中ですべりが悪くなったら、オイルを足して下さい。例えば50mlのキャリアオイルに対して10滴のエッセンシャルオイル(精油)を加えると、濃度1%のマッサージオイルになります
アロママッサージで 梅雨のこの時期は、湿度が高くなるため必要な水分を発汗させるのが難しく、余分な水分が体内にたまりがちだと思います。そこへさらに冷たい物などを飲みすぎてしまうと、余計に代謝が悪くなり、むくみや水太り、リウマチ、関節炎、胃腸障害などの病気を引き起こします。アロママッサージや 鍼灸は、このような状態に対し、アロママッサージでツボを刺激することにより体内の水分代謝を活性化させる働きがあります。オリジナルの指圧マッサージとロミロミを取り入れたアロママッサージは、リンパの流れを良くするのはもちろん凝りもしっかりとほぐしますので、きっと満足していただけます。
アロママッサージでアロマトリートメントの基本はタッチ（触覚）と香り（臭覚）の融合にあります。ただよう香りに呼吸が深まり、心身がリラックスしてきます。温かい手とハーブや花々の香りを全身に包み込みましょう。好きな香りのマッサージオイルを手のひらでゆっくり伸ばしながら、体をいたわり、愛しむ。自分のための静かなヒーリングタイムだと思います。あなたの大切な人が疲れていたら癒してあげましょう。アロママッサージでゆったりとした音楽やオレンジの明かり、温かい手。大切な人が元気になりますようにと願いながらマッサージをしましょう。する人もされる人も元気になれるのがアロマトリートメントの不思議なところだと思います。
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