アロマオイルマッサージ大阪 : アロママッサージ・ガイド

アロマオイルマッサージ大阪

アロママッサージで母子間のスキンシップ等を目的にマッサージを行う場合は、エッセンシャルオイル(精油)は使わず、キャリアオイルのみで行うようにしていただきたいです。3歳以上6歳未満ののお子様にマッサージをする場合、アロママッサージでエッセンシャルオイル(精油)濃度は大人の場合の1/3程度(0.3%)、6歳以上、12歳未満のお子様の場合、半分程度(0.5%)を目安にして下さい。12歳以上のお子様には大人と同様に、濃度1%でマッサージを行って結構だと思います。

アロママッサージでオイルを手に適量とり、両手の掌を軽くこすり合わせてオイルを温めます。その後、掌、足裏、手肢、背中、腰などマッサージしたい部分に薄く延ばして、指と掌を優しく滑らせて、優しくマッサージします。アロママッサージで途中ですべりが悪くなったら、オイルを足して下さい。例えば50mlのキャリアオイルに対して10滴のエッセンシャルオイル(精油)を加えると、濃度1%のマッサージオイルになります

アロママッサージで精油が心や体に働きかけるルートは「鼻から」「肺から」「肌から」だと思います。アロマの楽しみ方として、最も一般的なものは、お部屋で精油を焚き、鼻、肺から取り入れることですが、アロマトリートメントでは、精油を植物油に希釈（薄める）して、アロママッサージでそれを皮膚から吸収させ血液やリンパ液に送り込み、各器官に働きかけます。これが、「肌から」取り入れる行為となります。

アロママッサージでオイルは100％天然の精油（エッセンシャルオイル）を用い、その薬利作用をソフトマッサージで皮膚と気管より送り込み、アロママッサージで香りと共に薬効も楽しんで頂き、心と身体の緊張がほぐされていけばもう夢心地だと思います。とっても気持ちのよいマッサージで、毎日の疲れやストレスを解消してみませんか